1. 打开QQ邮箱登录页面，输入正确的账号和密码，然后进行登录。
2. 登录成功后，在界面右上角点击“设置”按钮，弹出设置窗口。
3. 在设置窗口中选择“账户”选项卡，在下方页面中选择“My Account”选项。
4. 在“My Account”页面中，会看到“手机号码”、“邮箱地址”等选项，找到“邮箱地址”选项，可以看到已经绑定的邮箱。
5. 如果要找回原来设置的邮箱，可以在页面中找到“修改”按钮，输入正确的验证码后，输入原来设置的邮箱地址，点击确认即可找回。
6. 如果没有绑定邮箱或忘记了原来的邮箱地址，可以选择使用手机号码或安全问题来找回。在My Account页面下方会有相应的选项。但这种方法需要提前设置过，如果没有设置过就没办法找回了。
