在百度网盘中解压rar压缩包需要先下载压缩包，然后使用解压软件进行解压。以下是具体步骤：
1. 登录百度网盘，找到需要解压的rar压缩包，下载到本地电脑中。
2. 打开下载的rar压缩包所在文件夹，右键单击选择“解压到当前文件夹”或“解压到指定位置”，根据需要进行选择。
3. 如果电脑中没有安装解压软件，需要先下载安装，如WinRAR、7-Zip等解压软件。安装完成后，右键单击压缩包文件，选择解压到当前文件夹或解压到指定位置。
4. 解压完成后，可在解压后的文件夹中查看解压出来的文件。
请注意：不建议解压从不明来源下载的压缩包，因为这可能会存在潜在的安全风险。
