如果你在使用Apple Watch上的QQ音乐时发现下载歌曲速度较慢，可以尝试以下解决方法：
1. 确保你的Apple Watch和iPhone连接稳定：QQ音乐需要通过iPhone来下载和同步歌曲到Apple Watch上。确保你的iPhone和Apple Watch之间的蓝牙连接稳定，并且两者都处于同一Wi-Fi网络下。
2. 检查网络连接：如果你的网络连接不稳定或者速度较慢，可能会导致下载歌曲的速度变慢。尝试连接到一个更稳定和快速的Wi-Fi网络，或者使用蜂窝数据网络进行下载。
3. 清理Apple Watch存储空间：如果你的Apple Watch存储空间不足，可能会导致下载速度变慢。尝试删除一些不常用的应用或者文件，以释放一些存储空间。
4. 重启设备：有时候，重启设备可以解决一些临时的问题。尝试重启你的Apple Watch和iPhone，然后再次尝试下载歌曲。
5. 更新QQ音乐和iOS系统：确保你的QQ音乐和iOS系统都是最新版本。有时候，更新软件可以修复一些已知的问题和改进性能。
如果以上方法都没有解决问题，建议联系QQ音乐的客服团队，寻求他们的帮助和支持。
