Lifesum v5.3.6

Lifesum中文版是一款改善健康的客户端应用，Lifesum手机版为你提供饮食、锻炼等各方面的策略，让你自己成为一个健康专家，记录你每一天健康变化，健康减轻体重。

软件特色

1.Lifesum是一家总部位于斯德哥尔摩的数字医疗创业公司，通过提供一个灵活的平台来帮助人们形成良好的习惯，从而改善整体生活质量和健康平衡的生活方式。

2.刚打开APP时，它有41个测试题衡量你的健康状况。比如说你吃蔬菜的间隔，吃水果的频率，有几个选择，类似【从不】、【一月一次】、【一月两次】、【一周一次】、【一周两到三次】、【一周四到五次】。做完41个测试题会给你出一份报告，分析你的健康状况，告诉你哪些方面是处于平衡状态，哪些方面还需继续努力，哪些方面很差劲。

3.无论你是想减肥还是变强壮等等，Lifesume都会帮你达到自己的目标。对于追求膳食和锻炼的亲们，Lifesum可谓是一款特别不错的APP。

4.健康的生活方式规划适合你和你的日程

5.健身和锻炼提示，以帮助您更好地训练

6.食谱，食物和饮食秘诀，所以你可以吃聪明

7.获得积极性，看看你的进步。过上更健康和快乐的生活方式

8.邀请你的朋友，建立你自己的社区

软件功能

想要了解自己的身体状况？

想要改善自己的体重？

或者需要一位健康专家？

那么，Lifesum 一定能够帮助你。

Lifesum 提供饮食、锻炼等策略并结合记录、食谱和各种鼓舞人心的功能来帮助用户减轻体重、增加肌肉质量或者改善膳食平衡，并实现自己的个人目标。

Lifesum 对于那些追求健康膳食和锻炼的用户来说是一款再理想不过的工具，在此基础上，用户只需要稍微再保持一些额外的动力和决心，就能轻松达到自己理想的状态。

进入 Lifesum，需要用户选择自己所要达成的目标，你可以选择减肥、增肥或者追求一种更健康的生活方式，系统会根据用户设定的目标有的放矢地提供相应的提升项目。