30天马甲线速成 v1.2.1

30天马甲线速成是一款专业且使用的减肥健身软件该软件为用户提供了大量高质量的健身教学视频，让用户可以随时在家开始锻炼，拥有丰富的课程内容，精准示范，感兴趣的朋友不要错过~。

软件说明

【应用场景】

*工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，本应用随时随地，无需器械即可锻炼

*网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果，30天马甲线素材配有视频教程，动作简单，科学组合动作，分组训练

*想要马甲线，却没有健身计划，不知道如何保持好身材?无需担心，APP根据健身目的、不同人群可定制专属计划，助你练就完美马甲线

【使用方法】

根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案

进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目

设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼计划，计划完成可分享结果至朋友圈

软件特色

30天马甲线速成是一款针对女性设计的健身APP，在家锻炼、无需器械，随时开始，

快速达到健身效果，每天几分钟，就能很快拥有比基尼身材可以助你拥有纤细的腰围，

紧实臀 ;部，燃烧腹部脂肪，瘦大腿，美臂美胸，强壮腰背，快开始在家训练吧！燃烧脂肪，拥有健康身体

想要减肥瘦身，瘦腿美臂美胸，拥有完美身材就选《30天马甲线速成》

软件优势

1、进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目

2、根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案

3、设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼计划，计划完成可分享结果至朋友圈

软件功能

专门针对女性设计，臀 ;部锻炼，腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪，腿部锻炼

海量课程专业编排，无需任何器械设备

更新日志

v1.1更新内容

修复了一些细节